Çocuklarda uyku düzeni bozulduysa zorlama, kademeli geçiş öneriliyor
Okulların başlangıcıyla birlikte yaz tatilinde bozulmuş uyku düzenini düzeltmek zorunda olan aileler, çocukları zorlamak yerine uyku saatlerini yavaşça ayarlamalıdır.
Okulların başlangıcıyla birlikte yaz tatilinde bozulmuş uyku düzenini düzeltmek zorunda olan aileler, çocukları zorlamak yerine uyku saatlerini yavaşça ayarlamalıdır.
Çocuk ve Ergen Psikoloğu Buse Yağmur, okula dönüş sürecinin sadece derslerle sınırlı olmadığını ve gece uyuma, ebeveynden ayrılma gibi faktörlerin çocukların kaygısını tetikleyebil...
Akran zorbalığı, çocuk ve gençlerde estetik ameliyat taleplerini artırabiliyor. Sosyal medya filtreleri ve ailelerin yanlış yaklaşımları da bu süreci etkileyebiliyor.
Pedodonti Uzmanı Prof. Dr. Gamze Aren, okul dönemindeki çocukların şekerli ve dişe yapışan atıştırmalıklarının sık tüketilmesinin diş çürüğü riskini artırabileceğini uyardı.
Okulların açılmasıyla çocukların ilk 30 günü, uyku, beslenme ve hijyen düzenine dikkat edilmesi gereken kritik bir dönem olarak değerlendiriliyor.